Guía de recursos para cuidadores familiares en Connecticut

(La información en algunos enlaces está en inglés)

In English | Cuidar de un ser querido puede ser una de las labores más importantes y exigentes que te tocará desempeñar en la vida. No importa en qué etapa de tu trayectoria como cuidador estés —empezando a planificar los cuidados de un ser querido, cuidando de alguien en tu propio hogar, en un centro de cuidados o a distancia, o encargándote del cuidado de alguien que está en la fase final de la vida—, tener recursos accesibles facilitará el proceso.


Pensando en ti, AARP creó esta guía de recursos para quienes cuidan de un ser querido como un punto de partida para ayudarte a encontrar los servicios y el apoyo que necesitas durante todo el proceso de prestación de cuidados.

Para pedir una copia impresa de esta guía en línea, llama a la Línea gratuita de recursos de AARP para cuidadores familiares al 877-333-5885 e indica qué guía o guías deseas recibir. Te enviaremos una copia por correo.

Recursos generales

• Apoyo a los cuidadores familiares en tu estado
  
  • AARP tiene un sitio web dedicado a brindarte información sobre cómo estamos defendiendo los derechos de los cuidadores en tu estado.

• MyPlaceCT
  
  • MyPlaceCT es un recurso gratuito para ayudar a los adultos mayores y a las personas con discapacidades a vivir en casa o en la comunidad de manera independiente. Ayuda a las personas a explorar sus opciones y ofrece información actualizada sobre una variedad de servicios y apoyos.
• Connecticut Association of Area Agencies on Aging (C4A, Asociación de Connecticut de Agencias del Área sobre Envejecimiento)
  
  • Connecticut tiene cinco Agencias del Área sobre Envejecimiento, que son las agencias privadas de planificación sin fines de lucro que administran servicios para adultos mayores financiados a través de la Ley de Estadounidenses Mayores (Título III) y fondos estatales. Estas proveen servicios de información y derivación, servicios nutricionales, de prevención de enfermedades y de promoción de la salud, así como servicios de apoyo para cuidadores familiares.
    
  • Contactos regionales:
    
    • Número principal: 800-994-9422, sin cargo
    • Centro-norte de Connecticut: 860-724-6443
    • Este de Connecticut: 860-887-3561
    • Centro-sur de Connecticut: 203-785-8533
    • Suroeste de Connecticut: 203-333-9288
    • Oeste de Connecticut: 203-757-5449

• Connecticut's Long-Term Care Ombudsman Program (LTCOP, Defensores de cuidados a largo plazo de Connecticut) (860-424-5200 | 866-388-1888, sin cargo)
  
  • El LTCOP de Connecticut trabaja para mejorar la calidad de vida y el cuidado de los residentes de Connecticut que viven en hogares de ancianos, hogares de cuidados residenciales, comunidades de vida asistida y otros centros de cuidados a largo plazo. El LTCOP responde e investiga las quejas, y todas las acciones se realizan en representación del residente y bajo su dirección. El programa también puede ofrecer información sobre los derechos de los residentes y las comunidades de cuidados a largo plazo.

Recursos de salud

• CHOICES (800-994-9422, sin cargo | 860-424-5055 número principal)
  
  • El programa CHOICES, de asistencia en seguros de salud de Connecticut, provee información, derivaciones, asesoramiento y control de admisibilidad, y ayuda a los adultos mayores y a las personas con discapacidades a entender su cobertura de Medicare y sus opciones de atención médica.

• Access Health CT (AHCT) (855-805-4325, sin cargo)
  
  • AHCT es el mercado oficial de seguros de salud del estado para inscribirte en planes de atención médica de calidad y ver si reúnes los requisitos para recibir ayuda financiera que reduzca tus costos.

• Office of the Healthcare Advocate (OHA, Oficina del defensor de los derechos para el cuidado de salud) (866-466-4446 sin cargo)
  
  • La OHA ayuda a los consumidores a tomar decisiones informadas al seleccionar un plan de salud; ayuda a los consumidores a resolver problemas con sus planes de seguro de salud; hace un seguimiento de las tendencias de los problemas; y aboga por la industria, el público y otras partes interesadas.
    

Recursos basados en el hogar y la comunidad

• Connecticut Home Care Program for Elders (CHCPE, Programa de cuidados en el hogar para adultos mayores de Connecticut) (800-445-5394, sin cargo)
  
  • CHECP brinda servicios de apoyo médico y no médico a las personas de 65 años o más para ayudar con las actividades básicas de la vida diaria a fin de permitir que permanezcan en sus hogares. Los servicios incluyen enfermeros visitantes, acompañantes, auxiliares de salud en el hogar, asistencia en tareas domésticas, cuidado diurno de relevo y para adultos, comidas en el hogar, transporte, sistemas de respuesta a emergencias y otros servicios necesarios para apoyar la vida independiente.

• Connecticut Community Care (CCC, Cuidado comunitario de Connecticut) (866-845-2224, sin cargo)
  
  • La CCC trabaja con individuos y familiares para identificar opciones y ofrece servicios para ayudar a las personas de todas las edades, capacidades e ingresos a vivir en su hogar, de manera segura e independiente.

• Money Follows the Person Program (MFP, Programa El dinero sigue a la persona) (888-992-8637, sin cargo)
  
  • MFP es un programa de Medicaid que ayuda a las personas a pasar de los entornos institucionales, como los hogares de ancianos, a los entornos basados en el hogar y la comunidad. El Departamento de Servicios Sociales de Connecticut tiene servicios de transición para ayudar a las personas en función de sus necesidades individuales.

Recursos financieros

• NCOA BenefitsCheckUp (Verificación de beneficios del Consejo Nacional para el Envejecimiento)
  
  • Conecta a los adultos mayores con discapacidades con programas de beneficios que pueden ayudar a pagar alimentos, medicamentos, atención médica, servicios públicos y más.

• Connecticut Community Action Agencies (CAA, Agencias de acción comunitaria de Connecticut) (860-832-9438)
  
  • Las nueve agencias de Connecticut conectan a las personas de bajos ingresos en cada ciudad y pueblo con recursos como alimentos, asistencia energética, cuidado infantil y otros servicios que ayudan a estabilizar y mejorar sus vidas y comunidades.

• ConneCT (855-626-6632, sin cargo)
  
  • ConneCT es una herramienta de asistencia de beneficios del Departamento de Servicios Sociales (DSS) que brinda a los solicitantes, clientes y al público en general maneras de acceder a los programas federales y estatales administrados por el DSS. Estos pueden incluir programas de atención médica, asistencia alimentaria, servicios y apoyo a largo plazo y asistencia en efectivo.

• Connecticut Energy Assistance Program (CEAP, Programa de asistencia de energía de Connecticut) (2-1-1 | 800-842-1132, sin cargo)
  
  • El CEAP, administrado por la Oficina de Servicios a la Comunidad del Departamento de Servicios Sociales, brinda asistencia financiera a los residentes que no pueden pagar sus facturas de servicios públicos. También puede haber recursos de climatización disponibles.

• End Hunger Connecticut! (Fin al hambre en Connecticut) (866-974-SNAP, sin cargo)
  
  • End Hunger in Connecticut! es una organización que ayuda a los residentes de Connecticut con los beneficios del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP), antes conocido como cupones de alimentos. SNAP brinda asistencia nutricional mensual a personas de bajos ingresos y activos limitados para pagar por alimentos.

Recursos legales

• Connecticut Legal Services Programs (CLS, Programa de servicios legales de Connecticut)
  
  • El CLS brinda ayuda legal gratuita a los residentes de Connecticut que tienen 60 años o más y cumplen con los requisitos básicos para el programa. Proveen asesoramiento legal en asuntos relacionados con el cuidado de la salud, las finanzas, la deuda, la vivienda, el poder notarial, hogares de ancianos, beneficios y otros servicios sociales.
    
  • Contactos regionales:
    
    • Bridgeport: 800-809-4434, sin cargo | 203-336-3851
    • Stamford: 203-348-9216
    • Waterbury: 800-413-7797, sin cargo | 203-756-8074
    • Willimantic: 800-413-7796, sin cargo | 860-456-1761
    • Greater Hartford: 860-541-5000
    • New Haven: 203-946-4811
    • Línea directa de servicios legales de todo el estado: 800-453-3320, sin cargo
    • Para asuntos relacionados con la ley del consumidor: 800-296-1467, sin cargo

• Connecticut Probate Courts (Tribunales testamentarios de Connecticut): Curatelas (860-231-2442)
  
  • Los tribunales testamentarios de Connecticut nombran a los curadores para que supervisen las finanzas o el cuidado personal de los adultos que no pueden manejar sus propios asuntos. El sitio web describe las obligaciones y responsabilidades de un curador.

• Protective Services for the Elderly (PSE, Servicios de protección de adultos mayores) (888-385-4225, sin cargo | 2-1-1)
  
  • El PSE proporciona información e investiga las acusaciones de abuso y negligencia de personas de 60 años o más. Las áreas de preocupación incluyen la explotación financiera y el abuso físico, sexual, emocional y verbal.

Recursos laborales y para empleadores

• Apoyo a los cuidadores en el lugar de trabajo
  
  • AARP ofrece recursos valiosos para ayudar a los empleadores a crear un lugar de trabajo favorable para los cuidadores.

• The Connecticut Paid Leave Authority (Autoridad de licencia remunerada de Connecticut)
  
  • Este programa brinda a la fuerza laboral de Connecticut acceso a beneficios remunerados de licencia familiar y médica. Ofrece herramientas y recursos para ayudar a los trabajadores a tener acceso a tiempo libre remunerado para atender las necesidades de salud personal y familiar sin preocuparse por la pérdida de ingresos.

Recursos de transporte

• Connecticut ADA Paratransit (203-365-8522 ext. 2061)
  
  • ADA Paratransit ofrece servicios de transporte avanzado, disponibles con previa reservación, para personas con discapacidades que no pueden usar los sistemas de autobuses públicos debido a su discapacidad.

Recursos de vivienda

• Avoiding Foreclosure (Evitar la ejecución hipotecaria) (877-472-8313, sin cargo)
  
  • Avoiding Foreclosure es un recurso del Departamento de Banca de Connecticut que proporciona información y asesoramiento a las personas que están atrasadas en sus pagos mensuales de hipoteca.

• CT Housing Search (Búsqueda de viviendas en CT) (877-428-8844, sin cargo)
  
  • CT Housing Search es un recurso gratuito para encontrar y listar viviendas de alquiler accesibles, asequibles y a precios de mercado en Connecticut.

Recursos para grupos específicos

• Guías de AARP “Cuidando a los nuestros”
  
  • AARP ofrece guías gratuitas sobre la prestación de cuidados a grupos específicos, entre ellos familias de militares y personas LGBT. Las guías, también disponibles en español y chino, están diseñadas para ayudar a elaborar e implementar un plan de cuidados.

• Veterans Affairs (VA) Connecticut Healthcare System (Sistema de cuidados de la salud de Connecticut para asuntos de veteranos) (855-260-3274, sin cargo)
  
  • El VA Connecticut Healthcare System ofrece una serie de servicios y recursos específicamente para cuidadores, veteranos sin hogar, veteranos LGBTQ, mujeres veteranas y más.

Apoyo para cuidadores

• AARP Friendly Voice (La Voz Amiga de AARP)
  
  • La Voz Amiga de AARP es un programa con voluntarios capacitados y empáticos que están listos por teléfono para conversar, escuchar o simplemente saludarte. Teléfono: Llama al 1-888-281-0145 (para inglés) o al 1-888-497-4108 (para español), deja tu información y te llamaremos por teléfono.
    
• Create the Good (Compartir es Vivir)
  
  • Compartir es Vivir conecta a las personas con oportunidades de voluntariado e ideas de proyectos para que puedan compartir sus experiencias de vida, habilidades y pasiones con su comunidad.

• Connecticut Statewide Respite Care Program (Programa estatal de cuidados de relevo de Connecticut) (800-994-9422, sin cargo)
  
  • El Programa estatal de cuidados de relevo de Connecticut proporciona información y apoyo a los cuidadores abrumados por el cuido de seres queridos con Alzheimer o demencia. Una de las funciones principales del programa es ayudar a los cuidadores a desarrollar un plan de cuidados adecuado.

Recursos de AARP para los cuidadores familiares

• Sitio web Cuidando a los nuestros, de AARP
  
  • El sitio web Cuidando a los nuestros, de AARP, es un lugar donde encontrarás los consejos y herramientas que necesitas para ayudarte a cuidar de un ser querido. Contiene información valiosa sobre cómo manejar problemas médicos, registros de salud e instrucciones anticipadas; la seguridad en el hogar; asuntos legales y financieros, y el equilibro en la vida del cuidador, entre muchos otros temas.

• AARP Family Caregiving Resource Line (Línea sin cargo de recursos para el cuidado familiar de AARP) (en inglés: 877-333-5885; en español: 888-971-2013).
  
  • Conéctate en vivo con una persona y conoce cómo acceder a recursos locales a través de nuestra línea directa de prestación de cuidados.

• Grupo de Facebook de AARP para cuidadores familiares
  
  • Únete al grupo de discusión de AARP sobre cuidadores familiares en Facebook para conectarte, hacer preguntas y compartir ideas con otros cuidadores familiares.

• Community Resource Finder (Buscador de recursos comunitarios)
  
  • El Buscador de recursos comunitarios, un servicio conjunto de recursos de la Alzheimer's Association y AARP, es una base de datos de recursos relacionados con la demencia y el envejecimiento impulsada por CareLike. Con esta herramienta en línea, es fácil encontrar programas y servicios locales.

• I Heart Caregivers
  
  • Únete a los miles de personas que cuidan de un ser querido y han compartido sus experiencias en I Heart Caregivers, una iniciativa de AARP para que los cuidadores compartan sus experiencias. Tu historia ayudará a AARP a seguir luchando para obtener más apoyo para los cuidadores familiares.

• Comunidad Cuidando a los nuestros, de AARP
  
  • Únete a nuestra comunidad y conéctate con otros cuidadores como tú.

• Guía HomeFit de AARP
  
  • La Guía HomeFit de AARP puede ayudar a personas y familias a convertir su hogar actual o futuro en un lugar apto y acogedor para los adultos mayores. También puede ayudar a los funcionarios electos, los legisladores y los líderes locales a familiarizarse más con las características y los diseños de viviendas que las comunidades necesitan para que sus residentes puedan vivir de forma segura y cómoda, y prosperar.

• Recursos nacionales para cuidadores familiares
  
  • Un listado de agencias, grupos y organizaciones nacionales que pueden conectar a los cuidadores familiares con apoyo y servicios directos.

• Manual financiero de AARP para cuidadores familiares
  
  • Esta guía te ayudará a organizarte y capturar la información esencial que necesitas para manejar las complejas responsabilidades de la prestación de cuidados.

• AARP Foundation Connect2Affect
  
  • AARP Foundation Connect2Affect ofrece recursos para satisfacer las necesidades de cualquier persona que esté aislada o sola, y ayuda a establecer conexiones sociales para los adultos mayores.

• AARP Health Benefits Navigator (Navegador de beneficios de salud, de AARP)
  
  • El Navegador de beneficios de salud, de AARP, es una herramienta que ayuda a los veteranos y a sus familiares a identificar y obtener beneficios relacionados con el servicio a través del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA) y el Departamento de Defensa (DOD) de Estados Unidos.

• AARP Job Board (Lista de empleos, de AARP)
  
  • La Lista de empleos, de AARP, ayuda a conectar a los solicitantes con empleadores que valoran la experiencia y están comprometidos con una fuerza laboral diversa respecto a la edad.

• Guía AARP Medicare Enrollment
  
  • La Guía AARP Medicare Enrollment ofrece orientación sobre las decisiones clave que debes tomar sobre la inscripción en Medicare por primera vez, así como información personalizada que se adapta cuidadosamente a ti.

• AARP Resume Advisor™
  
  • El AARP Resume Advisor ofrece una revisión gratuita del currículo para ayudar a destacar tus habilidades como profesional al proporcionar comentarios personalizados.

Si tienes alguna sugerencia sobre cómo AARP podría mejorar esta guía de recursos, visita (en inglés: aarp.org/preparetocaresurvey; en español: aarp.org/encuestacuidador).